Удивительные результаты можно достигнуть при помощи вкусной овсяной диеты, которая поможет безболезненно скорректировать вес, к тому же, овсяная диета – отличная профилактика различных патологий пищеварительной системы. Применяя овсяную диету для похудения, можно избавиться от трех килограмм, а в некоторых случаях и больше. Скептики будут встревожены такими большими, по их мнению, потерями в весе, и возможными […]
Сегодня все больше людей задумываются над правильностью своего образа жизни и все чаще принимают решение проститься с вредными привычками и начать правильно питаться. Прежде всего, правильное питание – основа здоровья, поддержание веса и здоровый внешний вид. Для того чтобы отказаться от вредного фаст-фуда и неполезных перекусов на бегу, возьмите себе за правило завтракать, даже если […]
Альфа-липоевая кислота – незаменимый природный антиоксидант. Она вырабатывается в человеческом организме, регулируя обменные процессы и улучшая работу печени. Теперь вам не придется тратить время на походы по магазинам, ведь купить альфа-липоевую кислоту по выгодной цене можно в интернет-магазине «Ситимама». Здесь вы найдете большой выбор биодобавок, витаминов и натуральной косметики от известных производителей для всей семьи. […]
Зачастую глютен исключают из рациона по двум причинам: при диете для контроля веса или при индивидуальной непереносимости глютена – целиакии. Сегодня мы обсудим, что такое безглютеновая диета и как правильно ее придерживаться. Безглютеновая диета — это режим питания, предполагающий исключение из рациона продуктов, содержащих глютен — белок, содержащийся в семенах злаковых растений (пшеница, рожь, овес, […]
Белковая диета Дюкана — последнее слово в диетологии. На сегодняшний день, белковая диета Дюкана является одной из самых популярных диет в мире. Свое название диета получила в честь автора – известного диетолога из Франции Пьера Дюкана. Именно это диета помогла в свое время кембриджской герцогине, Кейт Миддлтон. выглядеть сногсшибательно изящной в день ее свадьбы и […]
