Какие продукты и витамины нужны летом волосам

Published on :

Загорая, прикрывайте волосы от агрессивного воздействия УФ-излучения платком или шляпкой. Не используйте косметические средства, которые предлагают в отеле, лучше возьмите с собой шампунь для частого применения с натуральными травяными экстрактами, которые увлажняют волосы и снижают вред от палящего солнца (алоэ, хвощ, репейник) и бальзам-ополаскиватель. Сушить волосы после купания лучше в тени (мокрая шевелюра очень быстро […]

Десять обидных ошибок, которые мешают нам похудеть

Published on :

Лишаем себя белка Питаться фруктами и овощами, конечно, необходимо, но полный отказ от мяса нежелателен. В фруктах и овощах нет полного комплекса необходимых белков и тех витаминов, которые содержит только животная пища. Более того, мясо помогает формировать мышечную массу. Если же мышцы истончаются, они не могут перерабатывать жировые клетки, а значит, получается замкнутый круг. В […]

Как избавиться от мозолей

Published on :

Самой распространённой причиной появления мозолей на ногах является некачественная или неправильно подобранная обувь. Мозоль причиняет физический и эстетический дискомфорт. Что касается физического дискомфорта, то имеющаяся на ноге мозоль часто печёт, вызывая чувство жжения. Эстетический дискомфорт заключается в том, что мозоль — это грубый нарост ороговевшей кожи на ноге, который очень не эстетично смотрится, особенно на […]

Бомбер: с чем носить женскую куртку

Published on :

Куртки фасона «бомбер» изначально были униформой американских летчиков. В укороченной куртке удобно сидеть за штурвалом. Плотные резинки на воротнике, манжетах и талии защищали от ветра, ведь кабина самолета открыта. В случае бедствия пилот выворачивал куртку наизнанку и яркой подкладкой привлекал внимание спасателей. Первые куртки для летчиков-бомбардировщиков шили из непродуваемой и непромокаемой кожи. После изобретения нейлона […]

Стиль кэжуал для женщин – правила сочетания одежды

Published on :

«Casual» означает «повседневный» или «случайный». Одежда кэжуал для женщин подходит для повседневной носки: на работу, учебу, по магазинам или на прогулку. Это практичные, удобные вещи, которые не стесняют движений.